夏天糖尿病，控制饮食最关键

　　□通讯员　高云　黄春燕

　　夏天到了，有糖尿病史的老李觉得日子越来越难过。最近，他还因糖尿病引起痛性神经病变，腿疼痛不止，碰上什么都叫痛，最后只能把裤子脱掉，用几根小竹竿架起被子来盖。

　　糖尿病如何预防，得了糖尿病又该如何正确治疗对待？近日，笔者专门采访了杭州市三医院大内科主任、副主任医师吴佳丽（以下采访中，问：记者，答：吴佳丽）。

　　问：夏天到了，患者的饮食应该注意哪些？

　　答：肥胖者和有糖尿病家族史的人都是糖尿病的高危人群，这些人就要特别注意饮食，控制每天的食量，尽量少吃单糖（如蔗糖）和高脂食物（包括植物油和动物油），牛奶、鸡蛋等蛋白质则够了就行，烟酒则最好不要沾边。这些高危人群和早期的糖尿病患者最好每天坚持半小时左右的有氧运动（运动后每分钟心跳小于140下），如爬山、快走、慢跑、骑自行车、游泳等，这种运动疗法能在糖尿病起病之初逆转病情，而且越早进行效果越好。

　　问：夏季，糖尿病患者要做些什么预防？

　　答：糖尿病病人的血糖水平与季节有密切关系，一年之中，夏天相对最低。但夏季各种新鲜美味的水果大量上市，糖尿病病人容易一时贪嘴，引起血糖偏高。糖分多的水果，要控制食用。

　　问：在诊治糖尿病方面杭州市三医院有没有自己的特色？

　　答：在糖尿病治疗方面我们引用了传统的中医学。在西医药物治疗的同时，还会针对不同患者的情况配以辅助中药。这样双管其下，对病症有不错的效果，尤其是糖尿病的并发症。

　　问：早期糖尿病会出现哪些症状？

　　答：糖尿病初期，多数人会出现口渴多尿、体重下降等症状。但这些症状如果不去看医生，过一段时间也会自动消失，这就成了人们的健康隐患。只要坚持用药并保持健康的生活方式，控制糖尿病并不难。仅从经济上讲，注射人工胰岛素一天的花费大概五六元，但是如果不坚持就会引发酮中毒，随时有生命危险，抢救费用动辄上万元。所以，糖尿病最重要的一点就是要及时发现，及时治疗。