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砂锅小排骨

2007年08月29日
糖尿病治疗新突破
材料:小排骨50克,冬笋、水发香菇、海米少许,食盐、料酒、葱、姜块少许。制法:l.将排骨剁成3厘米长的段备用,冬笋、香菇切成小片。2.锅内放水烧开,放入排骨,约5分钟捞出。3.将排骨放人砂锅,再放冬笋、香菇、海米、葱、姜、清汤、食盐、科酒,中火炖熟即可。
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