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香菇菜心

2007年08月29日
糖尿病治疗新突破
材料:水发香菇50克,菜心100克,葱姜末少许,烹调油5克,食盐少许,味精少许,鸡场(或清汤)少许。制法:1.将香菇切成5毫米宽的长条,菜心切成3-4厘米长的段,备用。2.将油倒人炒锅中加热至五六成热,放人葱、姜末,倒人鸡汤,放香菇烧一至两分钟,倒人菜心翻砂至熟。
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