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炒西红柿菜花

2007年08月29日
糖尿病治疗新突破
材料:西红柿50克,菜花100克,食盐、科酒适量,烹调油5克(净用),味精、葱姜末少许。制法:1.将西红柿切成2厘米见方的薄片,菜花切成2厘米见方的丁。2.锅内放油,烧至五六成热,放人葱、姜末偏出香味,倒入菜花、少许清汤、食盐、料酒,烧熟。出锅前,将西红柿、味精放入炒一下,即可出锅。
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