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凉拌菠菜

2007年08月29日
糖尿病治疗新突破
材料:菠菜100克,蒜少许,醋、食盐、味精、香油。制法:1.将菠菜洗净,切成寸段,用开水烫熟,置凉备用。2.将蒜去皮,洗净,剁成茸。将醋、食盐、味精、香油、蒜茸、菠菜拌匀即可。
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