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西红柿拌生菜

2007年08月29日
糖尿病治疗新突破
主料:西红柿200克,生菜50克。佐料:酱油3克,盐4克,生菜50克。制作方法:将西红柿、生菜烫洗干净,切成薄片,放入盘中,加入佐料拌匀即可。成品的营养成分:热量72千卡,蛋白质克,脂肪3.5克,碳水化合物8克。特点:色泽鲜美,清香爽口。
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