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鸡蛋拌芹菜

2007年08月29日
糖尿病治疗新突破
主料:鸡蛋一个,芹菜200克。佐料:把鸡蛋打匀,摊成鸡蛋皮,切成细丝。芹菜洗净择去叶子,斜切成丝,放在水中煮开捞出,放在盘中,上面摆鸡蛋丝,撒上盐和其它佐料,拌匀即成。成品的营养成分:热量99千卡,蛋白质6克,脂肪6克,碳水化合物5克。
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