孕妇狂吃水果易得糖尿病 健康时刻要关注

刘女士平时就酷爱吃水果，怀孕后的她听说多吃水果宝宝的皮肤将来才会好，所以她拼命吃苹果，一天要吃八九个，岂料几个月以后，到医院检查被告知得了糖尿病。据专家介绍，像刘女士这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。每年大约有25％以上的孕妇血糖偏高，约5％的孕妇会患上妊娠糖尿病，而且这种趋势还在逐年增加。问题孕妇多吃水果易得糖尿病孕妇喜欢吃水果，而且还把水果当蔬菜吃。不少准妈妈为了生个健康漂亮宝宝，产前拼命吃水果，她们认为这样可以充分地补充维生素，还可以使将来出生的宝宝皮肤好。专家指出，虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素，但是两者还是有本质区别的。水果中的纤维素成分并不高，但是蔬菜里的纤维素成分却很高。过多地摄入水果而不吃蔬菜，直接减少了孕妇纤维素摄入量。且有的水果中的糖分含量很高，孕期饮食糖分含量过高，还可能引发孕妇糖尿病等其他疾病。建议孕妇饮食应营养均衡。提问什么是妊娠糖尿病原本并没有糖尿病的妇女，于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害母亲健康，因此怀孕期间检查是否有糖尿病是很重要的。提醒妊娠糖尿病的高危险群与罹患妊娠糖尿病相关的因素有：种族、糖尿病家族史、肥胖、过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨婴症、羊水过多症及孕妇年龄超过30岁等。若具有以上危险因素条件之一的孕妇，您更应重视妊娠期间糖尿病的筛检。帮助妊娠糖尿病怎么测妊娠24－28周时，经过口服50克的葡萄糖筛检及100克口服葡萄糖耐受试验，测出空腹、餐后1小时、2小时及3小时之血糖浓度，若发现其中至少有两项数值高于标准值时，则诊断为妊娠期糖尿病。【相关新闻】部分医院就诊量过大从北京市卫生局公布的产科空床数中反映出，目前仍为避免产妇扎堆选择医院就医的情况，如北京市妇产医院和海淀区妇幼保健院等。据最新一期的数据显示，4月9日当天，就有708人在北京市妇产医院就诊，而海淀区妇幼保健院的门诊量则达到了614人。目前，总计空床位是551张。4月9日部分医院产科床位调查表医院产科床位空床数北京大学第一医院1首都医科大学附属复兴医院3北京积水潭医院8北京天坛医院4民航总医院2中国人民解放军第306医院2煤炭总医院11北京航天总医院3北京大学首钢医院12北京航天中心医院7空军总医院1解放军第304医院4第四六六医院19北京世纪坛医院1北京市隆福医院3北京市第六医院5西城区展览路医院7宣武区广外医院4宣武区妇幼保健院2北京市回民医院7北京市垂杨柳医院11航空工业中心医院20朝阳区妇幼保健院9丰台区妇幼保健院1丰台区医院6美中宜和妇儿医院12北京市石景山医院11清华大学玉泉医院12北京市中西医结合医院17261医院3解放军316医院6北京市海淀医院8北京市海淀区妇幼保健院26（作者：侯娟）