您得糖尿病的危险有多大

   糖尿病是身体代射机能失调所引起的一种慢性病。糖尿病可以增加一个人得高血压，心脏病，中风，肾病，胰腺癌，神经系统疾病和失明的危险。近年来，糖尿病出现升高的趋势。可怕的是，百分之五十的人得了糖尿病还不知道。糖尿病的发生与家族遗传因素有关。随着年龄的增加而升高。也与不健康的生活习惯有关。因此，了解自己得糖尿病的危险有多大，可以提前预防，改变不健康的生活习惯，在45岁以后做糖尿病筛选检查。如果有了糖尿病，可以及时治疗，控制病情恶化，避免心脏病，中风等各种并发症。 您想知道自己得糖尿病的危险有多大吗？如果想知道，请使用下面这个关于糖尿病的危险评价表。它可以帮助您估计自己得糖尿病的具体危险。请在与自己情况相符的问题上打勾，最后将所得的分数相加，得出总分。然后，在结果解释表中了解自己得糖尿病的危险是大还是小。

   1、您的直系亲属(父母，兄弟姐妹，叔伯姑姨)中有没有人得糖尿病？

   有+1分无0

   2、您的直系亲属中有没有几个人都得了糖尿病？

   有+2分 无0

   3、您现在多少岁？

   不到40岁0分

   过了39岁1分

   4、您有没有比理想体重超出近20斤？

   有2分没有0

   5、您有没有高血压？

   有2分没有0

   6、您吸烟吗？

   吸烟1分

   不吸烟0分

   7、如果您是女性，曾经怀孕过。怀孕期间有没有妊娠期糖尿病？

   有1分没有0

   8、您平常喜欢不喜欢活动？

   喜欢0分不喜欢1分

   9、您是不是每天至少锻炼三十分钟，每周至少锻炼三天？

   是-1分不是0

   10、对问题2和5中的任何一个或多个回答是

   5分

   结果解释

   少于5分危险很低

   5-9分低到中度危险

   10-14分中到高度危险

   高于14分危险很高